加湿器+アロマの効果は?美肌や風邪予防にも効果あり!

美肌やウイルス抑制に役立つ加湿器。

最近では、その加湿器にアロマの効果がプラスされた「アロマ加湿器」というものも販売されてますね。

調べてみると、加湿+アロマはいい相乗効果を期待できるみたい。

今回は加湿器やアロマの効果、加湿+アロマによる相乗効果について紹介します。

スポンサーリンク




加湿器の効果

加湿器は水蒸気を部屋に噴出することで、部屋の湿度をあげてくれるもの。

加湿器によっては指定した湿度に保つ機能やタイマー機能がついているものもありますね。

特に乾燥している冬は加湿器が大活躍。

加湿器には、乾燥を防ぎ、空気中のウイルスの蔓延を防ぐ効果があります。

そのため風邪やインフルエンザの予防効果を期待できます。

さらに、加湿し乾燥を防ぐことで、肌からの水分の蒸発を防ぎ、美肌効果も期待できます。

アロマの効果

アロマには香りによって、リラックス効果や疲労回復効果、安眠効果、美肌効果など様々な効果を得ることができます。

消毒・殺菌効果のあるアロマもあり、インフルエンザの予防や、免疫力アップにつながるアロマもあります。

食欲をおさえたり、脂肪燃焼ホルモンを分泌させやすくするアロマもあり、ダイエット効果も期待できるものもあります。

加湿器+アロマの相乗効果

加湿器+アロマの相乗効果

アロマ加湿器は、加湿器にアロマが拡散できるような容器がプラスされた加湿器。

加湿でえれる美肌効果やウイルスの抑制効果などは、アロマがプラスされることで相乗効果となり、より強い効果を得ることができます。

ローズオットー、カモミール・ジャーマン、ネロリなどのアロマの香りは女性ホルモンを活性化させるので、肌のハリツヤアップにオススメですよ。

風邪やインフルエンザ予防の相乗効果を期待するなら、殺菌力の強いローズマリーのアロマがオススメです。

アロマは加湿器指定のオイルを選んで

アロマ加湿器によっては専用のオイルの種類があることも。

必ず購入前にチェックしましょう。

水溶性専用のもの精油のアロマオイルを使うと、壊れてしまう場合もあるので注意してくださいね。

スポンサーリンク

家事代行の選び方、頼めること、使い方がわかる!働いて稼ぐこともできる?